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Willkommen im Portal für NORDIC-WALKING Freunde im Bergischen Land.
Wohlfühlen, sich etwas Gutes tun, fit, gesund und schlank mit Spaß und Freude:
Warum immer mehr Menschen von NORDIC-WALKING begeistert sind, und wie wir Sie dabei unterstützen können:
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Wohlfühlen: Sanfte Betätigung, Abbau von Stress und Verspannungen, Entdecken eines neuen Körpergefühls, Training in kleinen Gruppen.
Wir zeigen Ihnen die richtige Technik.
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Optimale Trainingseffekte: Absolut gelenkschonend werden viel mehr Muskelgruppen trainiert, als beim herkömmlichen Walken oder Joggen. Optimale Fettverbrennung und Muskelkräftigung, signifikante Steigerung von Ausdauer und Beweglichkeit.
Wir zeigen Ihnen, wie es geht.
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Preiswert: Für den Anfang reichen bequeme (Wander-)Schuhe, lockere, dem Wetter angepasste Kleidung und los geht's. Stöcke erhalten Sie als Kursteilnehmer leihweise von uns.
Außerdem: Sollten Sie über eine eigene Ausrüstung nachdenken: Über den Verband erhalten wir für viele Artikel Sonderkonditionen, von denen unsere Teilnehmer profitieren können.
Klicken Sie links auf Shop
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Gesundheit: Ihr gesundheitlicher Nutzen durch NORDIC-WALKING - bei regelmäßigem Training und korrekter Technik - ist so umfangreich, dass wir Ihnen hierzu eine eigene Rubrik anbieten.
Klicken Sie links auf Gesundheit |
| Kleine Gruppen: Wir legen Wert auf kleine Gruppen, um alle Teilnehmer optimal unterstützen und beraten zu können. Details zu unseren Kursen erfahren Sie hier. |
Landschaft genießen: Wuppertal liegt eingebettet zwischen Naherholungsgebieten. Entdecken Sie Ihre Heimat neu, genießen Sie die Natur im Wechsel der Jahreszeiten, überfluten Sie Ihre Lungen mit Sauerstoff und lassen Sie den Alltag hinter sich.
Dies alles in der Sicherheit einer Gruppe |
Vorteile von NORDIC-WALKING in der Gruppe:
Nie allein in freier Wildbahn, Sicherheit, falls mal etwas passiert...vom Wespenstich bis zum verknacksten Fuß.
Rahmenprogramm mit Warm-Up und Cool-Down-Phasen
Korrekte Technik: Einschleichende Fehler haben keine Chance
Neue Routen
Neue Leute mit gleichem Interesse
...Gruppendynamik motiviert, uns regelmäßig in Bewegung zu setzen und damit unsere Gesundheit, Schönheit und Schlankheit zu fördern; kurz: uns wohl zu fühlen |
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Herzlich Willkommen
dies ist eine brandneue Website.
Die Unterseiten sind z.Z. noch in Arbeit.
Ihre Fragen beantworten wir gern telefonisch.
Senden Sie uns eine Mail informieren wir Sie, wenn alle Angebote online sind.
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